La guía definitiva para Equilibrio emocional
La autoestima no es algo estático, sino que puede cultivarse y fortalecerse a lo extenso del tiempo. En el contexto del amor de pareja, existen diversas estrategias que pueden ayudar a construir y amparar una autoestima saludable:Adicciones: recurrir al consumo de sustancias o a conductas compulsivas para escapar de la verdad o aliviar el malestar